Tipy a triky
Recenze a testy
50 tipů, jak doma šetřit energii každý den
Často stačí maličkosti, které si ani neuvědomujete, a dokáží vám měsíčně ušetřit desítky eur. Prohlédněte si, jak malé změny pomáhají šetřit energii každý den.
Chystáte se na túru? Toto všechno potřebujete
Spolehlivá turistická výbava je základem každé túry. Proto jsme pro vás připravili velký přehled všeho, co by vám ve vaší výbavě nemělo chybět na jednodenní túře, ale ani tehdy, když se do hor chystáte na víc dní.
Všechno, co potřebujete vědět o erekci
Jak vzniká ranní erekce? Co je to erektilní dysfunkce? Jaké jsou možnosti zlepšení erekce? Odpověď na tyto i další otázky najdete v našem článku.
Rozbila se vám myčka? Tyto poruchy odstraníte i sami
Myčka nádobí je velmi praktický pomocník, který dnes už nesmí chybět v žádné domácnosti. Co ale dělat, když náhodou nefunguje? S některými poruchami si poradíte i sami.
Jablečný ocet - v tomto vám umí pomoci
Jaké účinky má jablečný ocet pro zdraví a krásu? Je jablečný ocet vhodný na hubnutí? Přečtěte si o tomto přírodním zázraku víc.
Kokosový olej – vše, co potřebujete vědět
Přečtěte si, jak se kokosový olej vyrábí, jak ho skladovat, způsoby, jak ho použít, jaké jsou účinky kokosového oleje na tělo, a zda má i nežádoucí vlastnosti.
Co je to BMI a jak se vypočítá?
Měřidlem rizika obezity je Index tělesné hmotnosti označovaný jako BMI (z angl. Body Mass Index). Víte, jak BMI vypočítat a co znamenají naměřené hodnoty? Dozvíte se v našem článku.
Opakované záněty v těle: Jak si s nimi poradit?
Někdy pomůže domácí léčba a lékaře nepotřebujeme. Problém nastává, když bolest přetrvává. Chronický a opakující se zánět je nejčastěji poruchou imunity.
Ketogenní dieta – všechno, co potřebujete vědět
Nízkosacharidová a vysokotuková dieta dostane tělo do stavu ketózy, kdy využívá jako hlavní zdroj energie tuky. Je hubnutí s ketogenní dietou opravdu účinné?