Vitamíny pro těhotné a kojící ženy

Ženské tělo potřebuje během těhotenství více vitamínů a minerálů než jindy. Jedním ze způsobů, jak je doplnit a zabezpečit dítěti přísun všech důležitých látek, je užívání těhotenských přípravků speciálně vyvinutých pro potřeby budoucí matky, ale i potřeby dítěte. 

20 hodin jsme strávili hledáním, porovnáváním a hodnocením přípravků určených pro těhotné a kojící ženy a dnes vám přinášíme výběr těch nejlepších. 

Jednotlivé přípravky jsme do našeho hodnocení vybírali především na základě složení a obsahu účinných látek. Dále jsme se zaměřili i na účinky a při hodnocení jsme vycházeli i ze zkušeností maminek, uvedených na portálech Heureka.cz a Pilulka.cz.

Přípravek, který z našeho hodnocení vzešel jako vítěz a doporučujeme ho, od nás získal odznak Náš tip. 

• 1 balení = 3 x 30 kapslí

Přípravek LadeeVita byl pečlivě navržen a připraven tak, aby se v jeho složení nacházely všechny potřebné a důležité minerály i vitamíny pro budoucí maminky, ale i miminko.

Obsahuje 100% doporučenou denní dávku kyseliny listové, důležité minerály a vitamíny, a také omega-3 mastné kyseliny, včetně DHA, DHA+EPA. Omega-3 mastné kyseliny sehrávají velmi důležitou úlohu při vývoji nervové soustavy miminka, přičemž jejich příjem je nejpodstatnější v období 10 týdnů před narozením.

Ve složení produktu také najdete i následující účinné látky: Vitamín B1, vitamín B2, vitamín B3, vitamín B5, vitamín B6, Vitamín E, biotin, zinek, měď, mangan, selen. Právě díky tomuto složení je přípravek vhodný i pro ženy, které s plánováním těhotenství teprve začínají. Můžete se však na něj spolehnout i během samotného těhotenství a dokonce ho můžete užívat i během kojení. 

Dávkování

Kromě opravdu bohatého složení považujeme za plus i jednoduché užívání. Denně stačí jen jedna tableta, jelikož je v ní obsaženo všechno, co maminka a dítě potřebují. Kapsle jsou malé, nemají žádnou chuť a jejich užívání probíhá bez problémů.

• 1 balení = 30 tbl + 30 cps

Plánujete otěhotnět, očekáváte přírůstek nebo už se momentálně radujete z miminka a kojíte? V každém ze zmíněných případů je pro vás vhodnou volbou doplněk GS Mamavit Prefolin+DHA. 

Tento doplněk je kombinací minerálů, vitamínů, EPA a DHA. Právě tato kombinace je pro ženy vyhovující v době, kdy spolu s partnerem plánují rodičovství a tělo se na toto náročné období potřebuje připravit. V těhotenství je zase opravdu důležité zabezpečit požadované množství minerálů a vitamínů pro zdraví ženy, ale i pro zdraví miminka. Je ale potřeba na to nezapomínat ani po porodu a v období kojení, kdy se tělo zotavuje.

Přípravek obsahuje 23 minerálů a vitamínů a také kyselinu listovou. Právě ta je velmi podstatná, jelikož se stará o růst zárodečných tkání. Jód napomáhá k tvorbě hormonů a správné funkci štítné žlázy. Omega-3 mastné kyseliny mají pozitivní vliv na vývoj plodu.

Dávkování

Před otěhotněním je doporučená denní dávka 1 kapsle a 1 tableta každý druhý den po jídle nebo během jídla. V období těhotenství nebo kojení se užívá 1 kapsle a 1 tableta jedenkrát denně.

• 1 balení = 60 sáčků

Přípravek INOFOLIC je pro vás vhodný v případě, že se snažíte o miminko, ale vytoužené dvě čárky na těhotenském testu nepřichází. 

Inofolic má pozitivní vliv na činnost vaječníků a zvyšuje počet kvalitních vajíček. V jeho složení najdete kyselinu listovou i inozitol, které vám dokáží pomoct ve snaze o miminko. Součástí přípravku je i složka myo-inositol, která zlepšuje kvalitu oocytů a pozitivně ovlivňuje jejich dozrávání. V jednom sáčku se nachází 2 g myo-inozitolu a 200 µg kyseliny listové.

Častým důvodem, proč se ženám nedaří otěhotnět, bývá hormonální nerovnováha, problémy s ovulací, ale i se samotným cyklem. Složení přípravku INOFOLIC proto bylo navrženo s ohledem na tuto skutečnost a se schopností zlepšit cyklus, ovulaci a navrátit hormonální rovnováhu.  

Dávkování

Denně se užívají jeden až dva sáčky, které je potřeba nechat rozpustit ve sklenici s vodou.

• 1 balení = 100 tablet

• 1 balení = 30 tbl + 30 cps

Přípravek Dr.Max Pregnafolin + DHA představuje bohatý zdroj vitamínů vhodný pro ženy od 13. týdne těhotenství až do ukončení kojení.

Těhotné ženě, ale i jejímu nenarozenému miminku poskytuje přísun důležitých vitamínů, především vitamín D3, omega-3 nenasycené mastné kyseliny DHA a EPA, jód a také folát ve formě kyseliny listové. Tento přípravek se skládá z kapslí s vysokým obsahem rybího oleje, který ve správné kombinaci s vyváženou stravou doplňuje DHA v těle matky i dítěte. DHA je přitom důležité pro správné fungování mozku, srdce, ale i pro dobrý zrak.

Také obsah kyseliny listové v tomto přípravku má svoje opodstatnění. Kyselina je vlastně vitamín skupiny B a v těle se mění na folát. Ne každé tělo však disponuje touto funkcí změny a proto přípravek Pregnafolin® + DHA obsahuje folát ve 2 formách - kyseliny listové a L-metylfolátu.

Přípravek také obsahuje: Vitamín B1, B2, B5, B6, B7, C, D3 a jód.

Dávkování

Kapsle se užívají v množství 1 kapsle a 1 tableta denně během jídla nebo po jídle. Nedoporučuje se souběžné užívání více vitamínů současně.

• 1 balení = 28 tbl + 28 cps

Stejně jako předcházející přípravek, také doplněk Femibion 2 Kys. listová a METAFOLIN+DHA+Vit.D3 je určen pro těhotné ženy od 13. týdne těhotenství až do ukončení kojení.

Doplněk obsahuje široké spektrum účinných látek. Jedna tableta obsahuje vitamín C 110 mg, vitamín B1 1,2 mg, vitamín B2 1,6 mg, vitamín B6 1,9 mg, vitamín B12 3,5 mcg, vitamín C 110 mg, vitamín D3 20 mcg, vitamín E (alfa-tokoferol ekvivalent) 13 mg, folát 400 mcg, jód 150 mcg, biotin 60 mcg, niacin (ekvivalent) 15 mg. 

V jedné kapsli najdete kyselinu dokozahexaenovou (DHA) 200 mg (**) a vitamín E 12 mg. 

Všechny zmíněné účinné látky mají pozitivní vliv na zdraví matky, ale i plodu, zabezpečují například správnou syntézu i látkovou přeměnu, napomáhají k fungování imunitního systému, snižují únavu a vyčerpání.

Dávkování

Přípravek se užívá v množství 1 kapsle a 1 tableta denně spolu s hlavním jídlem, přičemž je důležité jejich zapití dostatečným množstvím vody.

• 1 balení = 100 tablet